فيتامين د والتحكم فى الكالسيوم ‎

價格：免費

更新日期：2016-04-18

檔案大小：4.4M

目前版本：1.0

版本需求：Android 4.0 以上版本

官方網站：mailto:skyray.comp@yahoo.com

Email：http://skyray1.com/skyray_privacy_policy.html

聯絡地址：Egypt

001- فيتامين د هو فيتامين ذائب في الدهن موجود بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة، وهو فيتامين ينشّطه الجسم ليقوم بنشاط هرمونيّ (الكالسيفيرول)، ويمكن الحصول على فيتامين د من الطبيعة عن طريق التعرض لأشعة الشمس، ولذلك فهو يسمى أيضاً فيتامين الشمس، ولا يعتبر تناوله من الغذاء أساسيّاً كباقي الفيتامينات، ولكن لا بدّ من الحرص على الحصول عليه بالتعرض الكافي لأشعة الشمس (1).